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안녕하세요! 오늘은 카페에서 수다 떨듯 편하게 혈당 관리에 대해 이야기해볼까 해요. 혹시 혈당계로 측정한 수치, 얼마나 믿으시나요? 생각보다 혈당 측정, …

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아, 요즘 발목이나 무릎이 쿡쿡 쑤시고 갑자기 빨갛게 부어오르는 경험, 해보신 적 있으세요? 혹시 통풍이 아닐까 걱정되시나요? 저도 그랬답니다. 그래서 …

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안녕하세요! 향긋한 커피 한 잔, 생각만 해도 기분 좋아지지 않나요? 하지만 고혈압이라면 커피를 마셔도 괜찮을지 걱정되실 수도 있겠네요. “커피는 고혈압의 …

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안녕하세요! 오늘은 우리 몸의 건강 지표, 바로 당화혈색소에 대해 이야기해보려고 해요. 카페에서 친구와 수다 떨듯 편하게 읽어주시면 좋겠어요. 혹시 당화혈색소 …

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안녕하세요! 카페에서 친구랑 수다 떨듯 편하게 건강 이야기 나눠볼까요? 혹시 혈압이 롤러코스터처럼 오르락내리락해서 고민이신가요? 저도 그 기분 잘 알아요. 혈압이 …

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밤마다 발끝이 저릿저릿하고 불타는 듯한 통증 때문에 잠 못 이루시는 분들 계신가요? 혹시 통풍 때문은 아닌지 의심해 보셨나요? 통풍은 밤에 …

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안녕하세요! 아침, 잘 시작하고 계신가요? 혹시 아침 식사를 거르시진 않으셨나요? 특히 당뇨가 있으신 분들이라면 아침 식사, 정말 중요하다는 거 아시죠? …

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안녕하세요! 혹시 요즘 혈압 때문에 걱정 많으시죠? 저도 그랬거든요. 그래서 오늘은 제가 직접 찾아보고, 실천해 본 고혈압에 좋은 음식들로만 꽉 …

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안녕하세요! 혹시 갑자기 혈당이 확 오르는 경험, 해보신 적 있으신가요? 저는 얼마 전에 갑자기 당이 훅 떨어지는 느낌을 받아서 얼마나 …

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